Статья о том, как важно понимать свое тело и уметь обращать внимание на его знаки. Рассказывается о том, как терапия помогает людям ощущать свое тело и избежать болезней. В статье также отмечается, что тело является нашим единственным верным другом и помощником, и что большинство болезней можно избежать, если уметь обращать внимание на свое тело. В конце статьи задается вопрос о том, дружите ли вы со своим телом и понимаете ли его знаки.